Hericium

Latinsky: Hericium erinaceus

Česky: korálovec ježatý

Čínsky: Hou Tou Gu 猴头菇

Japonsky: Yamabushitake

Vitální houba Hericium byla známá především v Orientu a Japonsku. V Číně ji nazývali „opičí hlava“. Používali ji také indiáni Severní Ameriky. 

Plodnice připomínají lví hřívu, nebo mořský korál. Je to saprofyt, tj. čerpá živiny z hostitele, aniž by ho zabila. Na kmenech poraněných či mrtvých stromů vytváří plodnice. Ty mají kulovitý tvar o průměru 7 až 15 cm. Z ní odstupují měkké výběžky (ostny), tvořící “lví hřívu”, které mohou zvětšit plodnici až na 40 cm. Roste v Asii, Evropě a Severní Americe.

Ve volné přírodě se vyskytuje vzácně, u nás je chráněné. Dá se pěstovat pro komerční účely jak léčivé, tak kulinářské. Houba má nasládlou, velmi jemnou chuť.

Do přírodovědných knih se Hericium dostalo až v 18. století díky J. B. F. Bullliardovi, za své současné jméno vděčí houba Ch. H. Persoonovi, který jej v roce 1797 přejmenoval na Hericium erinaceus.

Hericium je předmětem mnoha studií, zkoumající vliv Hericia (hlavně jeho složky fytosterolu erinacinu) na jeho schopnost stimulovat produkci NGF (nervového růstového faktoru). NGF je protein, který stimuluje růst a diferenciaci nervových buněk. Je nezbytný pro regeneraci poškozených neuronů v mozkové tkáni (např. při Alzheimerově chorobě). Nízká úroveň NGF má vliv na propuknutí Alzheimerovy nemoci či demence.  Podle nejnovějších výzkumů rovněž zlepšuje přežití lidí po prodělaném infarktu. Snižuje riziko selhání srdce.

Charakteristika podle tradiční čínské medicíny

Povaha: neutrální

Chuť: sladká, fádní

Tropismus: Slezina, Žaludek, Srdce (některé zdroje uvádí i Játra a Ledviny)

Hlavní účinky podle tradiční čínské medicíny:

• posiluje Žaludek a reguluje jeho Qi
• doplňuje Slezinu a napomáhá trávení
• uklidňuje ducha Shen a zlepšuje spánek
• posiluje činnost mozku a zlepšuje paměť
• působí na všechny orgánové soustavy

Kdy používáme vitální houbu Enoki pro udržení či zlepšení zdraví?

1) Regulace a posílení trávení

• harmonizuje Žaludek – tím zlepšuje trávení
• používá se u: chronické gastritidy, žaludeční a dvanáctníkové vředy, pálení žáhy, reflux, žaludeční diskomfort
• Hericium není moc silné v posílení Sleziny, působí více na žaludek.

Poznámka:

Nejčastějším problémem Žaludku je patologie, nazývaná horko v Žaludku. Příčinou je přejídání, jezení mezi jídly, tučné, smažené, pálivé, kořeněné jídlo a alkohol. Další možnou příčinou je horko od jater, vzniklé z emočního stresu!

2) Regenerace sliznic

• podporuje regeneraci a zvlhčování sliznic – hlavně v trávícím traktu
• Zdravé sliznice v žaludku a střevech zlepšují trávení a využití Qi z jídla.

3) Helicobacter pylori

• potlačuje množení bakterií Helicobacter pylori, které způsobují pálení žáhy a žaludeční diskomfort
• vhodná je kombinace se směsí Zuo Jin Wan a vitální houbou Chaga

4) Somatizace stresů, projevující se v oblasti žaludku

• Hericium je vhodné při vyšší stresové zátěži.
• používá se u: tlaky kolem žaludku či na hrudi, motýlky v oblasti žaludku, knedlík v krku, pocit vnitřní rozechvělosti, pnutí, rozpínání, premenstruační syndrom, neklid, podrážděnost, nepravidelný cyklus
• Funguje i u některých stavů depresí a úzkostných stavů!
• Vhodná kombinace – se směsí Xiao Yao San, nebo (Jia Wei) Xiao Yao San (směsi na stagnace Qi jater a oslabenou Slezinu)

5) Neurologické a psychické problémy

• Hericium zlepšuje fungování nervového systému.
• zlepšuje spánek – usínání, probouzení v noci, nespavost
• podporuje mentální funkce – paměť, soustředění
• používá se u: demence, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, roztroušené sklerózy, neuropatie či neurastenie
• nejčastěji se kombinuje s Reishi

6) Imunomodulační a protirakovinné účinky

• reguluje přemnožené mikroorganismy v trávícím traktu – např. Helicobacter pylori, klostridie, zlatého stafylokoka atd.
• používá se u: nádorů horní a střední části trávicího traktu a jater a děložního krčku

Méně časté použití Hericia v klinické praxi:

• regulace cholesterolu a krevních tuků
• diabetes – regulace úrovně krevních cukrů
• hepatoprotektvní účinky – chrání a regeneruje játra
• trombolytické (protisrážlivé) účinky
• pomáhá ochraňovat kloubní chrupavky
• potlačuje multirezistentního zlatého stafylokoka
• potlačuje záněty
• při vyčerpanosti

Co si pamatovat:

Hericium posiluje žaludek a zlepšuje trávení a psychiku. Posiluje mozkové funkce, zklidňuje a regeneruje nervy.